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今日は何かの日でお休みですね。 しかしカミさんは仕事です。 つまり私一人。 「魔の一人の休日」ってことです。 母親などはその辺をとても心配していて、一人のときはお風呂に入るなとか言ってますね。 そこまで神経質にならなくてもいいような気はするけれど、まあ、もしいま発作が起きて倒れたりしたら、カミさんは夜まで帰ってこないので危ないことは危ないですかね。 で、せっかくなので温泉に入ってきました。 温泉なら、万が一倒れても誰かが何とかしてくれるだろう。 大丈夫だとは思うんだけどね~~~。 それからD2に寄って広告の品の「電子タバコ」2,980円なりを買ってみました。 ついでに禁煙パイポも購入。 この電子タバコですが、なかなか面白いですね。 充電電池式で、吸うと先端が赤く光り、一応煙が出ます。 この煙は水蒸気の煙か? もちろんニコチンもタールも0です。 煙が出るので何となく吸ったような気にならないでもないか・・・どうかな・・・微妙かも。 換えのフィルター一個で300回吸えるそうなんだが、その回数も微妙かもね。 禁煙パイポは、3個入りで240円でした。ライムの香りですかね。 2個入りは98円。ミントの香りか。 この辺はただ吸うだけです。 煙も出ないしタバコの味はしないので、イライラしながらガリガリと噛んでたりします。 この手でタバコ味のヤツってないものであろうか。 安かったので買ってみました。 自分が一日にどのくらい歩いているのか、ちょっと気になったのです。 朝家を出て仕事して、帰宅するまでの間で、5000歩くらいかな・・・と思っていたのですが、今日はそこまで行かなかったですね。 運動器具で1000歩あるいたんだけど、まだまだ足りない。 中性脂肪を落としたいので、やはり歩くのが一番だと思うんだよね。 余分な脂肪を燃焼するには1万歩くらい必要みたいだけど? 1日で1万歩あるくってのは結構大変かもしれません。 https://opinion.sk/